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株式会社スキルアップマネジメント|ジェネラルサントスココナッツオイル NPO法人fore your smile

ジェネラルサントスココナッツオイル

ココナッツオイルの効果

 

ココナッツオイルには様々な効能や効果が期待できると、最近テレビなどでも紹介されています。

それは、ココナッツオイルの主成分が中鎖脂肪酸であり、自然界の中で中鎖脂肪酸が一番多く含まれている食品が、ココナッツオイルなのです。

 

中鎖脂肪酸とは?

脂肪酸は分子の鎖のつながりによって、長鎖脂肪酸、中鎖脂肪酸、短鎖脂肪酸に分けられます。

中鎖脂肪酸の主な働きはエネルギーを作ることです。肝臓で吸収され、効率良く分解されて、長鎖脂肪酸の約10倍の速さで燃焼されエネルギーになります。コレステロール値や、体脂肪に影響をあたえず、なおかつ、善玉コレステロールを増やし、悪玉コレステロールを減らすといわれています。

 

朝食のトーストにココナッツオイルを塗ったり、コーヒーに入れたりして摂取することによって、一日の活力になります。

 

パワフルな一日を過ごすために是非お試し下さい。